Та им пох. Как помню лекцию прочитают о вреде курения,девочки вздохнут "ой как ужасно,пойдем перекурим".

Да и особенности есть, женщина практически не может бросить курить. Мужчине легче.

физической зависимости от никотина нет!! все у нас в голове!!!!
психическая это как? почему 3 года? (вы хотите не думать о курении и думаете, что через 3 года вы перестанете о нем думать) это глупо.. вы все равно будете думать о курении, только вопрос в том как? "скучаете" или "не понимаете как вообще курили и зачем"

Люди! чтобы бросить курить нужно всего лишь перестать курить и все а чтобы через некоторое время не начать нужно просто понять, что
КУРЕНИЕ АБСОЛЮТНО НИЧЕГО ВАМ НЕ ДАЕТ

Сообщение отредактировал TyKu - Nov 16 2010, 14:20

шо правда?)))

абсолютно (маленькое чувство опустошенности)

Сообщение отредактировал TyKu - Nov 16 2010, 14:21

ошибаешься))

а вообще можно прочитать книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить»
подарить мужу, жене, папе, маме и тд и тп пусть прочитают! после прочтения книги они ведь хуже не станут.... а вдруг им поможет!

ровно два года назад бросил курить. До этого как паравоз дымел 10-11 лет. И скажу я вам что бросит курить проще-простого. Я просто бросил сигарету и дал себе слово не курить. С тех пор в руки ещё не брал ни разу. Так, пару раз в год балуюсь хорошей сигарой под коньяк

у меня несколько знакомых после прочтения не курили с месяц, потом начали. Мне кажется в первую очередь должно быть желание, если его нет, бросить нереально!

а вообще призываю всех бороться с этой паршивой привычкой. Преимуществ МАССА)))))

Лео,где ты? А ну ка поведай им историю о одной бабушке с его помощников под Фастовым))))) Там такого наговорят что бросаеш в сия минуту а потом выходишь с этого состояния, закуриваешь и говоришь нифуя се в моцке покопались Правда на тебя не подействовало чет даже на неделю

Курил как все со школы стукнуло 22 бросил и до 30 ни одной сигареты , потом че то закурил и курил как будто пытался наверстать упущенное , последний раз когда бросил уже три года как не курю , было сложно плохой сон раздражительность и все такое....))

постепенно бросить это не реально!!! сразу и надо, просто выдержать не сорваться!!!

alkain, да зачем оно надо?! Смысл то не в этом! И это... я сомтрю ты не только в офтальмологии специализируешься - и ушам моим диагноз поставил и мозгам (между строк) и яйцеклеткам...


Кстати, по поводу яйцеклеток - тоже интересная теория. Какая-то не такая формулировка... Может они и "заложены" от рождения, но новые созревают в течении каждых 28-45 дней , т.е. так же как и ваши спермики - постоянно обновляются.
А вообще мне все равно - я не курю...уже . Просто считаю это таким же вредным для мужчин, как и для женщин.
А в целом - спасибо за инфо - я всем своим друзьям разослала



ну для беременных и кормящих - это вообще нонсенс, тут я согласна. Но вред от курящих родителей ребонок может получить не только через материнсоке молоко, но и как пассивный курильщик... или как носитель части хромосомного набора отца и т.д или просто как "плохой пример"....

Сообщение отредактировал july - Nov 16 2010, 15:39

сплюнул, и обновились

бАтАны


Фуйня, видел нераз как народ читал и нифига ваааааще...
Пока сам незахочешь ниои никто те непомогет...

july, так, будеш ерничать - дам по сраці!

Читал эту книгу, но так с помощью ее не получилось бросить даже на день, а спустя некоторое время, сказал себе хватит курить, надоело, и пока без сигарет

меня низзя. я карошая

VasKo, а ты куришь? Честно - никогда бы не подумала...Хотя.. что я спрашиваю - по аве все ясно

Первый раз закурила в 6 классе.
Втянулась в это дело в 9-м.
Уже лет 6 не курю сигареты вообще. Только кальян.

Глупо? Сорри,что подрываю авторитетное мнение но: физическая зависимость есть и как она выражается читай выше. Психическая это просто. Собралась пара психологов, взяли 1000 человек бросавших курить и вывели статистику, что 100 из них испытывали тягу к курению на протяжении 3х лет, после того как бросили курить, в ситуациях когда они наверняка курили (в компании, при употреблении алкоголя, после секса и т.д.) Так понятно?


july, я ЛЗП (Лікар Загальної Практики) по специализации офтальмолог. И в мед.вузе всех (кроме стоматологов,фармацевтов и психологов) учат всему 6 лет, а потом 1-3 года интернатура по специализации. Вопросы есть?

Шо касается яйцеклеток, все просто, они именно "дозревают". Т.е. есть 1000 фолликулов (с заложенными яйцеклетками) в любом из них спонтанно начинается активная жизнедеятельность. Фолликул начинает вырабатывать гормоны, тормозящие развитие других фолликулов. На пике развития из фолликула выходит яйцеклетка (овуляция).

у меня и не было особо вопросов. так шо тсссс

...эту книгу ради интереса прочла даже я, хотя сама не курю, переливает в ней, ув. Аллен, из пустого в порожнее... в кучу собраны общеизвестные доводы и факты, которые мы и так прекрасно знаем и осознаем, но лично на меня эта книга не произвела впечатления, а на моего мужа тем более... если кому интересно, могу ее подарить!