http://sky.mazda.ua/

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )


> Правила раздела

В данном разделе обсуждаются спортивные мероприятия, тренировки и анонсы чемпионатов.

Флуд и оффтоп нежелательны!

2 страниц V  < 1 2  
Reply to this topicStart new topic
> Как на счет побегать?
N'Si 5525
сообщение Sep 23 2010, 11:21
Сообщение #21





Группа: MAZDAвод
Сообщений: 10,640
Регистрация: 07.04.2008
Из: Киев

Спасибо сказали: 242 раз(а)
Авто: Маzdа 3 Red Arrow
Имя: ЭнСи



Я бегать хочу....даже кроссовки для накачивания попы прикупила. rolleyes.gif Но мне по Трое компаха нужна. red.gif
Go to the top of the page
Вставить ник N'Si 5525 в ответ
+Quote Post
Selen
сообщение Sep 23 2010, 11:37
Сообщение #22





Группа: MAZDAвод
Сообщений: 6,448
Регистрация: 20.10.2008
Из: Киев

Спасибо сказали: 540 раз(а)
Авто: красивое



Цитата(N'Si 5525 @ Sep 23 2010, 12:21 ) *
Я бегать хочу....даже кроссовки для накачивания попы прикупила. rolleyes.gif Но мне по Трое компаха нужна. red.gif


смотря во сколько ты бегать хочешь )


--------------------


У каждой крыши есть свой стиль езды.

Жизнь с утра начинайте в надежде, что сегодня мир лучше, чем прежде!


You must do the things you can not do (Eleanor Roosvelt)


Немаздовод года - 2012
Организатор года - 2013
Go to the top of the page
Вставить ник Selen в ответ
+Quote Post
N'Si 5525
сообщение Sep 23 2010, 11:39
Сообщение #23





Группа: MAZDAвод
Сообщений: 10,640
Регистрация: 07.04.2008
Из: Киев

Спасибо сказали: 242 раз(а)
Авто: Маzdа 3 Red Arrow
Имя: ЭнСи



Цитата(Selen @ Sep 23 2010, 12:37 ) *
смотря во сколько ты бегать хочешь )

Та мне по созвону...а ты до работы хочешь????утром я не подъемная. wink.gif
Go to the top of the page
Вставить ник N'Si 5525 в ответ
+Quote Post
Selen
сообщение Sep 23 2010, 11:53
Сообщение #24





Группа: MAZDAвод
Сообщений: 6,448
Регистрация: 20.10.2008
Из: Киев

Спасибо сказали: 540 раз(а)
Авто: красивое



Цитата(N'Si 5525 @ Sep 23 2010, 12:39 ) *
Та мне по созвону...а ты до работы хочешь????утром я не подъемная. wink.gif


я как раз по утрам могу бегать) вечером мне тяжело себя заставить )

Сообщение отредактировал Selen - Sep 23 2010, 11:54


--------------------


У каждой крыши есть свой стиль езды.

Жизнь с утра начинайте в надежде, что сегодня мир лучше, чем прежде!


You must do the things you can not do (Eleanor Roosvelt)


Немаздовод года - 2012
Организатор года - 2013
Go to the top of the page
Вставить ник Selen в ответ
+Quote Post
new_yorik
сообщение Sep 23 2010, 21:48
Сообщение #25





Группа: MAZDAвод
Сообщений: 113
Регистрация: 17.01.2008
Из: киев

Спасибо сказали: 3 раз(а)
Авто: матрена



а на выходных може дето в нейтральном месте толпой?
Go to the top of the page
Вставить ник new_yorik в ответ
+Quote Post
Jacov
сообщение Dec 19 2011, 14:31
Сообщение #26





Группа: MAZDAвод
Сообщений: 51
Регистрация: 02.07.2011
Из: Киев

Спасибо сказали: 1 раз(а)
Авто: Mazda cx-7



это точно не помешало бы, но заставить себя тяжело...
Go to the top of the page
Вставить ник Jacov в ответ
+Quote Post
IcE MaN
сообщение Dec 19 2011, 14:48
Сообщение #27





Группа: MAZDAвод
Сообщений: 7,662
Регистрация: 09.11.2009
Из: Киев

Спасибо сказали: 223 раз(а)
Авто: БЭлЫй КорАбль....=)
Имя: Всеволод



Цитата(Jacov @ Dec 19 2011, 14:31 ) *
это точно не помешало бы, но заставить себя тяжело...

dirol.gif Инакеша смотри дату этой темы! mega_shok.gif


--------------------
Боксера может обидеть каждый, но не каждый успеет извиниться...
"Бью Резко - Отвечаю Дерзко"

Go to the top of the page
Вставить ник IcE MaN в ответ
+Quote Post
belosnegka
сообщение Dec 19 2011, 15:01
Сообщение #28





Группа: MAZDAвод
Сообщений: 1,872
Регистрация: 21.08.2009
Из: Киев

Спасибо сказали: 50 раз(а)
Авто: блондинГо :)
Имя: Илоночка



...

Сообщение отредактировал belosnegka - Dec 19 2011, 15:03


--------------------
]]>Photos Belosnegka]]>]]>]]>
Go to the top of the page
Вставить ник belosnegka в ответ
+Quote Post
Lavr
сообщение Apr 28 2012, 20:54
Сообщение #29





Группа: MAZDAвод
Сообщений: 1,099
Регистрация: 27.10.2010
Из: Львів

Спасибо сказали: 64 раз(а)
Авто: mazda
Имя: Олег



бегуны еще остались или ...???
если есть желающие, я на печерске, м. Дружбы народов


--------------------
"Все с детства знают, что то-то и то-то невозможно. Но всегда находится невежда, который этого не знает. Он-то и делает открытие." - А.Эйнштейн

"Когда власть Любви превзойдет любовь к Власти - настанет Мир на Земле." -
Джимми Хендрикс
Go to the top of the page
Вставить ник Lavr в ответ
+Quote Post
Tony.
сообщение May 7 2012, 12:11
Сообщение #30





Группа: MAZDAвод
Сообщений: 339
Регистрация: 30.08.2010
Из: Київ, Миколаїв

Спасибо сказали: 7 раз(а)
Авто: MPS 3 Cosmic Blue



если хотите результата (а вы его хотите), то бегать надо стабильно постоянно (то есть нужен график, который вы идеально будете придерживаться. мой - бег по будням до работы)
для стабильного бега лучшее время это утро до работы, так как вечером после работы часто бег идёт шляпой (проверено на своей шляпе), что не есть плюс для достижения результата
бегать лучше самому (айпод в помощь)
для бега не нужны стадионы или спорт комплексы. вышел с дому и сука побежал куда глаза смотрят. это нормально
тёлкам бегать надо 3 км. мужикам 5 км. это 25-30 мин спокойного бега, чего хватает для результата
результатом будет отличная дыхалка (кому надо), самочувствие, настроение, бодрость и тд уже через месяц. организм по уровню физ. подготовки будет на новой ступеньке, что неизменно помогает в литерболе, ваши способности бухать возрастут, ибо что бы "убить" это понадобится на пол литра больше, как минимум.
вывод: бег - лучший спорт для современного человека. самый доступный. самый результативный.... у тёлочек от постоянного бега сжигается живот достаточно сильно. так что не ломайтесь, селедки
кароче, бегайте, лентяи!
Go to the top of the page
Вставить ник Tony. в ответ
+Quote Post
Maxim_BodyParts
сообщение May 7 2012, 13:19
Сообщение #31


Хочу Tesla Model S P85D


Группа: MAZDAвод
Сообщений: 2,491
Регистрация: 19.09.2010
Из: Софиевская Борщаговка

Спасибо сказали: 121 раз(а)
Авто: Мицубиси Лансер/ Сеат Ибица/ Москвич 2141
Имя: Максим



Открыл для себя альтернативу бегу - велик. Ставишь на самую маленькую звездочку сзади и за 5км нагрузка как 10км бегом.

ЗЫ: Велик китайский и ппц какой тяжелый и тугой crazy.gif


--------------------
Go to the top of the page
Вставить ник Maxim_BodyParts в ответ
+Quote Post
Tony.
сообщение May 7 2012, 19:55
Сообщение #32





Группа: MAZDAвод
Сообщений: 339
Регистрация: 30.08.2010
Из: Київ, Миколаїв

Спасибо сказали: 7 раз(а)
Авто: MPS 3 Cosmic Blue



не ну велик это вообще по богатому. мы пока пеши бегаем happy.gif
Go to the top of the page
Вставить ник Tony. в ответ
+Quote Post
Lavr
сообщение May 7 2012, 20:34
Сообщение #33





Группа: MAZDAвод
Сообщений: 1,099
Регистрация: 27.10.2010
Из: Львів

Спасибо сказали: 64 раз(а)
Авто: mazda
Имя: Олег



было время наматывал десятки км на велике. в универе в основном бегал до 5 км. сейчас для поддержания формы.

Сообщение отредактировал Lavr - May 7 2012, 20:34


--------------------
"Все с детства знают, что то-то и то-то невозможно. Но всегда находится невежда, который этого не знает. Он-то и делает открытие." - А.Эйнштейн

"Когда власть Любви превзойдет любовь к Власти - настанет Мир на Земле." -
Джимми Хендрикс
Go to the top of the page
Вставить ник Lavr в ответ
+Quote Post

2 страниц V  < 1 2
Reply to this topicStart new topic
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 




RSS Текстовая версия Сейчас: 19th September 2018 - 03:25