Вопросы которые вы давно хотели задать, Но не решались озвучить. Опции

[Nick_]

хорошая тема...
и сразу вопрос - какого черта здесь многие такие агрессивные? Я же не единственная в этом клубе на другом авто, но почему то на меня напали с радостью и таких уже мифов понасоченяли, что хоть переписуй свою автобиографию заново!

С чего такая атака, подскажите?
И фигу флудить в моей теме, что бы модератор закрывал ее дважды?

Буду рада за ответ, только просьба БЕЗ известных агрессоров, которые уже успели проявить свою враждебность в моей теме приветствия!

Даю ответ на вопрос.
Ты человек такой же, как и все (со своим правом говорить и писать). Зарегистрировалась тут не 1-й и не 1000 - ой. Когда люди приходят на подобные форумы, цель у них одна - найти полезную инфу, обсудить интересующиеся вопросы, найти друзей с общими интересами. Кроме этого, есть в жизни какие то нормы поведения (общения) в тех или иных кругах.
Я тебя вообще не знаю (не общался с тобой). Могу сказать одно - твой первый пост в Вэлкоме говорит обо всем. С этого все и началось. Если тебе это не понятно до сих пор, остается просто сочувствувать. С другой стороны одноклубники немного не коректно себя повели - начали писать гадости (я бы просто проигнорил ).ИМХО

Аааа одноклубник рассказал...

\кто это такоке говорит маленькой девочке?

[SMAGLO]

Как там твои труселя с яблочками поживают???

Вот почему 80% девушек без ума от брюнетов? А как же блондины, шатены?

Не знаю, мне нравится темненькие мужчины.. блондины.. ( не хочу никого обидеть, это мое мнение) может, пока еще не видела красивых блондинов... а вот темненькие...

\кто это такоке говорит маленькой девочке?

НЕ СКАЖУ!!!! Меня убьют!!!

[SiD]

Так! Не флудить в моей теме! Буду давать %

[Urban]

Ха! Конечно. Смотрел-то я свысока, это вообще мало кому нравится

Слив засчитан!! )

[Urban]

Если тебе нравится так думать - не стану ограничивать тешься на здоровье

Ок, спс!!

[Tetiana]

мжт глупый вопрос - но почему на парковой алее в Киеве висит "кирпич" с 17 до 20 часов

[SiD]

мжт глупый вопрос - но почему на парковой алее в Киеве висит "кирпич" с 17 до 20 часов

Разделяют потоки,утром в центр,вечером (тобишь с 17-20 из центра) делают ее односторонней,так может проехать больше машин в часы пик.

[SMAGLO]

Когда закончится телесериал "Маргоша" , и превратится она обратно в Гошу???

[Bit]

Когда закончится телесериал "Маргоша" , и превратится она обратно в Гошу???

Когда ХАЮшка женится ))))))))))

[SMAGLO]

Когда ХАЮшка женится ))))))))))

Ну, зачем ж Вы так... ХАЮшковский, даже очень и хороший мужчина

[Login]

Ну, зачем ж Вы так... ХАЮшковский, даже очень и хороший мужчина

а у меня вопрос: когда мы с ХАИ увидим наконец-то достигшую совершеннолетия Олю у нас в Киеве?
кто-то в сауну обещал с нами сходить )

[Sergu44o]

Апнем


Почему сильнее всего хочется спать именно в то время (утром), когда нужно вставать на работу? Это психологическое (организм сопротивляется работе ) или физически тупо "не то время"? Встать на час раньше проще, и нас позже, естественно, проще, а вот в 06:30 или 06:40 - писец

[alkain]

Sergu44o, ты наверное не думал,что задродоктор отвечать начнет?) Сколько спишь?

[Sergu44o]

alkain, в сутки или перед просыпанием?
ложусь спать примерно в 00:00, т.е. до просыпания сплю часов 6 с половиной, плюс-минус.
Но частенько еще могу поспать в обед часик-полтора, или после работы те же час-два.

[alkain]

В обед это гут, после работы это плохо. Хош не хош, а есть определенные физиологические потребности, ночью спать, днем бодрствовать. Если есть желание спать днем, значит ночью есть недосыпание. И вообще 6-7 часов это самый мизер нормального сна, лучше 8-9 и сместить время сна в сторону более раннего засыпания. Ну это все с точки зрения нормальной физиологии. Однозначно точно ответ на вопрос можно получить, если провести обследование на ЭлектроЭнцефалоГрафе, он фиксирует мозговую активность, а точнее "потенциалы возбуждения". Это волны определенной частоты, амплитуды и направлености генерируемые разными участками мозга, они и задают ритм активности коры. Кажись на сон отвечают Дельта-волны. И если во время когда нужно проснуться этот ритм является доминантным, просыпание дается с трудом.

[Sergu44o]

alkain, ух!
Спасибо, прикольно
Да, днём есть желание поспать
Ложиться раньше и спать дольше не получается, тогда ж совсем не останется свободного времени
Причём вечером мне спать не хочется вообще, до 12, до часу ночи, а вот утром капец.

[alkain]

Не хочется, потому-что спишь днем, еще может играть роль привычка. У меня такое тоже иногда бывает. Лечу просто... не даю себе спать днем, день-два физической нагрузки и при малейшем желании спать ложусь в 10-10.30.

[Sergu44o]

alkain, а вообще сонливость накапливается? в том смысле, что если длительный период спать по 5-6 часов, а потом раз-два выспаться по 9-10 часов, эти 2 раза по 10 часов "перебьют" предидущий недосып? (выразился не совсем понятно, но как смог )

[alkain]

Sergu44o, выразился правильно и понятно. Ответ сонливость накапливается. Понятие "отсыпание" не корректно, т.е. после безсонной ночи можно отоспаться, то после серии безсонных ночей нет. Сон это процесс самовостановленния организма. И все то время бодрствования организма когда он должен спать, патологические процессы делают свое дело. А они в это время должны нейтрализоваться. Самый неблагодарный для организма-мозг, он имея высочайший уровень организации имеет примитивный механизм энергообеспечения в сравнении с мышцами. В идеале люди умственного труда, особенно если их работа связана с хроническим стрессом,должны заканчивать свой рабочий день физической нагрузкой. Почему? Просто. Пример:сидит человек, чертежи станции метро рисует и как говорят "мозг кипит", это значит что к голове идет усиленный приток крови (для работы мозга) и образуется большое количество продуктов обмена веществ. Кроме того это стресс, а он сопровождается выделением адреналина и норадреналина, эти гормоны эффективно разрушаются только в мышцах. Что делает такой человек? Закончив работу, несет свою "квадратную" голову в автомобиль, едет домой и с пивасиком сидит перед телевизором. А потом ложиться спать, а все продукты обмена и гормоны стресса оказывают свое токсическое влияние на органы. А для организма сон-это уборка помещений, заправка куллеров, продувка кондиционеров и т.п. И если он этого не успевает сделать, следующий рабочий день протекает уже не так хорошо...

[Sergu44o]

alkain, подробно и доступно! спасибо!
так-с, значит буду добивать СпортЛайф насчет абонемента, чтобы после работы там "шлаки выводить"

Спасибо огромное! Ты - не задоротврач, ты - кладезь знаний!
З.Ы. всё никак не доеду к тебе по твоему основному профилю, по глазам-очкам