вопрос к лыжникам бордистам и т.д. и т.п., у кого были травмы колена Опции

[MILORD]

Кто то юзал такую штуку? ]]>http://kneebraces.com.ua/ligament/cti-custom]]>
Получил в том году серьезную травму колена , по срокам вроде уже можно кататься, но чувствую что колено при нагрузке живет своей жизнью. Вот нужна поддержка и фиксация. Почитал форумы, отзывы, нашел упоминание про такой девайс, вот и заинтересовало, может кто то юзал?

[Maxim_BodyParts]

Нифертити ходила с чем-то подобным после операции. Я просто взял себе тугую защиту коленей. Неплохо фиксирует и защищает. Для бордера колени и кобчик самые травмоопасные места.

[AH____EI]

У меня был такой девайс только фирмы ]]>http://www.breg.com/]]> хорошая штука, но после второй травмы понял что надо было завязать со спортом раньше

[Maxim_BodyParts]

Вообще при травмах коленей советовал бы отказаться от подъемникаи подниматься на гору пешком. Получается отличная разминка.

[maximus1978]

Я пару сезонов откатал с такой штукой: LIGAFLEX EVOLUTION
(http://ortos.su/catalog/ortoped_izdelia/koleno/LIGAFLEXVOLUTION/)
Покупал на Подоле. Если надо контора "Ортотех-сервис". У меня проблема со связкой в колене. Нестабильность.
Объективно скажу, что фиксация довольно сильная, выдерживал только до обеда, потом спускался к машине и снимал, чтобы нога отдохнула, сильно пeрежимает, кровообращение нарушается. Да, еще дискомфорт от смятия термобелья под этим наколенником, несмотря на то, что брал Ортез с вырезом под коленом, оказалось что надо было наоборот брать сплошной. Да и чисто психологически помогает сильно, от ощущения фиксации расслабляешься, и катать легче. Вообще надо обязательно пробовать и мерить разные в котором комфортнее будет. Это как лыжные ботинки выбирать перед покупкой, надо походить, поприседать. Пока себе подбирал был в нескольких конторах.

[Fort knox]

Вообще при травмах коленей советовал бы отказаться от подъемникаи подниматься на гору пешком. Получается отличная разминка.

офигенный совет это тока в протасовом прокатит, и то с трудом, а ты поднимись на одну приличную трассу 2000+ с длиной в 10 км, к утру поднимешься, только кататься уже не захочешь. зато колено размято

[Hammster]

Вообще при травмах коленей советовал бы отказаться от подъемникаи подниматься на гору пешком. Получается отличная разминка.

ты не горячись с советами

[Zavorotti]

Я такие юзал, которые СиТи Ай, штука хорошая, но как профилактическая. Они делают по ноге и шарнир титановый, но при профессиональном использовании в спорте хватило на полтора сезона.
Сейчас юзаю более дешевую версию ]]>http://www.asterisk.com/]]> Езжу в них на сноуборде и мотоцикле, покупал для мотоцикла ( кросс) Эти колени универсальные и имеют много регулировок, в отличие от остальных в этой цене.
Более продвинутые это дон джой и ортема. Но все надо мерять. Лучший способ закачатьногу.
Я бы советовал все же остановиться на Ортеме ]]>http://www.ortema.de/neu/index.html]]>

Сообщение отредактировал Zavorotti - Jan 6 2013, 00:30

[Maxim_BodyParts]

Fortknox, Hammster, в любом случае размяться нужно.

[Sergu44o]

ты не горячись с советами

Пусть ходят пешком, свободнее на трассах будеьт ))

[Fort knox]

Пусть ходят пешком, свободнее на трассах будеьт ))

так они ж по трассам входят, причём по встречке)))

[MILORD]

так они ж по трассам входят, причём по встречке)))

тем веселее)))) слалом с препятствиями )))

[Sergu44o]

так они ж по трассам входят, причём по встречке)))

зато на подъемник очередь не создают, да и ходят обычно по краю

[Yury]

Любая НЕ вылеченая (не до конца) травма и нагрузка = лотерея с очень невысокими шансами на положительный результат.
если что то беспокоит - это надо вылечмить, а не искать чем немного снять нагрузку

[TyKu]

Судя по твоему настрою на лыжню - идешь на поправку, это радует!
Я бы посоветовал тебе взять фиксатор коленного сустава раз уже лучше (http://med-magazin.com.ua/item_N2527.htm , ]]>http://med-magazin.com.ua/item_N2529.htm)]]>. Если же все таки колено живет своей жизнью то бери наколенник с боковыми шинами и шарниром (http://med-magazin.com.ua/item_N324.htm , ]]>http://med-magazin.com.ua/item_N261.htm)]]>. А вообще годик лучше поплавай, а в горы не лезь

[Yury]

И уж точно этот вопрос надо решать не на форуме
Пойди к хорошему травматологу
Ребятки! Если кого то из вас "пронесло" - это не значит что и остальным тоже повезет
Я, к примеру, по собственной дурости имею несколько достаточно серьезных и неприятных проблем

[Нержавейкин]

]]>http://medi.ua/]]>

Салоны подобных девайсов + принимает свой ортопед (если надо).

[kotyuk]

Первый представленный индивидуальный ортез лично не щупал, но выглядит надежно, да и индивидуально изготовленный ортез - это лучший вариант, но стоит он прилично. Подобный не индивидуальный жесткий ортез стоит от 500-700 у.е. и выше. Индивидуальный ощутимо дороже. Из тех, что есть в Украине - хорошие Medi и Bauerfind. Неплохие некоторые DonJoy. Если есть нестабильность - такой ортез нужен. Но это временная мера. Первоочередным является хирургическое лечение - пластика порванных связок (чаще всего передняя крестообразная), т.к. ортез Вы постоянно не носите, а сустав от нестабильности постепенно разрушается. Укрепление мышц имеет определнный положительный эффект. Но обычно его не достаточно.