Я уже заметил за собой, что если я по какому нибудь поводу нервничаю, то практически не сплю всю ночь. Но недавно нашел способ как с этим для себя бороться. Попробовал я как то новый коньячек с друзьями Довбуш Карпатський. И когда вернулся домой включил спокойную музыку и уснул как младенец. На утро голова не болела , все было светло и ясно. Понимаю что способ наверное не нов но лучше им не злоупотреблять.