Кто пробовал японский коллаген в порошках или капсулах? Опции

[amakri]

Кто пробовал японский коллаген в порошках или капсулах, потому что я последнее время часто вижу рекламу и отзывы, что именно японский считается самым качественным в мире. Говорят, что он хорошо усваивается, помогает улучшить состояние кожи, волос и ногтей, а также полезен для суставов. Но я немного сомневаюсь - стоит ли переплачивать именно за японский бренд или можно обойтись чем-то попроще? Слышала, что важна не только доза, но и форма коллагена, например, пептиды или гидролизат. У меня есть склонность к сухости кожи и появлению мелких морщинок, поэтому хочется выбрать максимально рабочий вариант, а не просто модную добавку.