ну так что там??? конкретно что то решили??? где?? когда??? может подтянусь...

весь год планировал искупаться, и как на зло нужно быть Киеве, если организуетесь и планируете ближе к вечеру, с удовольствием присоединюсь

заодно тачки помоем

дурка.

У меня сотрудник или в прошлом году, или 2 года назад, говорит "кто искупается на Крещение - тот не будет болеть целый год". Полез купаться. Итог - воспаление легких через 2 дня, а после этого какой-то нерв в руке глюканул, ходил еще пару месяцев, руку не мог поднять.

итог - нехрен.

лучше в душе...если че хоть горячая есть)))

Сегодня по радио слушала про правила-рекомендации при купании на Крещение.

Сева, если решите, то будь ласочка, ознакомьтесь:

Правило первое для купания в проруби на Крещение: протестируй свой организм на наличие медицинских противопоказаний.

Доктора категорически возражают против купания в проруби на Крещение при наличии следующих проблем со здоровьем:

- воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;

- сердечно-сосудистые заболевания;

- эпилепсия, перенесенные травмы черепа; склероз сосудов головного мозга;

- невриты, полиневриты;

- сахарный диабет, тиреотоксикоз;

- глаукома, конъюнктивит;

- туберкулез легких, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема;

- нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы;

- язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит;

- венерические заболевания.


Правило второе: для купания в проруби на Крещение нужно правильно выбрать место.

Крещенские праздники для сотрудников МЧС – это немалая головная боль. Люди лезут в воду, где ни попадя… Итог бывает очень печальным.

Идеальная полынья для купания в проруби на Крещение - это:

- проверенное место. Желательно - организованное, а не сельский пруд в полночь.

- глубина купели не должна перевышать 1,8 м.

- купель должна быть ограждена во избежание случайного падения в воду.

Правило третье для купания в проруби на Крещение: не забудь про обмундирование!

Тебе понадобятся: купальник или плавки, полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды.
Возьми с собой и какую-нибудь обувь, чтобы не идти по льду босиком – это далеко не каждому человеку под силу. Но учти, что тапочки не должны быть на резиновой подошве – она скользит.

Можно взять шерстяные толстые носки, в них дойти до проруби, в них же и плавать.

После купания нужно переодеться в сухое белье.

Правило четвертое для купания в проруби на Крещение: перед купанием слегка разогрейся, но не до седьмого пота. Раздевшись, помаши руками, сделай несколько приседаний, наклонов. Тело должно быть горячим, но не потным.

Правило пятое для купания в проруби на Крещение: православная традиция подразумевает троекратное окунание в прорубь с головой. Но имей в виду, что купания в проруби на Крещение – это не канон, а традиция. То есть не будет грехом, если ты побережешь свою голову, зная, что с мокрыми волосами по морозу – не большой подарок! Особенно если на другой конец города общественным транспортом.

Правило шестое для купания в проруби на Крещение: берегись эйфории! Многие люди, окунувшись в воду, испытывают прилив неудержимой радости, который провоцирует их задержаться в воде минут на пять. Имей в виду, что этот приступ радости – не благодать Божья, а следствие сложнейших химических реакций, протекающих в организме под воздействием холода. Задержавшись в воде под воздействием эндорфинов, ты рискуешь своим здоровьем.

Правило седьмое для купания в проруби на Крещение: согрейся после купания! Разотрись полотенцем, быстро оденься. И выпей что-нибудь горячее: припасенный заранее чай, например.

Правило восьмое для купания в проруби на Крещение: никакого спиртного до купания! И максимум, что можно себе позволить после – это немного церковного кагора. Широко распространено мнение о том, что спиртное греет организм. Но это только в первые полчаса после принятия! Затем наступает обратный эффект, чреватый серьезными простудами.

Правило девятое для купания в проруби на Крещение: доверяй своему организму! И, если взгляд на холодную воду вызывает в тебе ужас, подумай еще раз – стоит ли?

Правило десятое для купания в проруби на Крещение: не заходи в воду без молитвы. Пусть краткой («Отче наш», например), пусть своими словами, но обратись в этот день Богу со словами, идущими из самого сердца.



Сообщение отредактировал Iriska - Jan 18 2011, 17:49

в основном в гидропарке, есть вариант бани с прорубью, вот только с прорубью напряг будет, так что в гидрик может и к вам присоединюсь)

воспаление можно и так подхватить а нерв мог глюкануть и от того что отлежал руку, тоже такое с правой кистью было, невритом доктора обзывали, месяц в госпитале, куча процедур и все впорядке.

Позновательное пособие, наматаем на ус

Может объеденим темки, а? - "Сильные духом VS Прорубь", - ]]>http://www.mazdaclub.ua/forum/index.php?sh...mp;#entry962192]]>

я с вами, но только если температура будет минимум -2*С, лезть в реку при плюсовой температуре "черевато" (наверное) ;(

Сообщение отредактировал Virt - Jan 18 2011, 19:55

...так ГДЕ, КОГДА собираются?! ...я в теме (если, форс-мажор не помешает)

Если все будут в красных труселях прийду посмотреть)))и пофоткать

в проруби купаются без труселей

так что тебе будет не интересно

И так мои планы не помнялись и завтра утром с другом (6:30 ) выезжаю из дому (Урицкого 25)
координаты пункта назначения тут ]]>http://wikimapia.org/#lat=50.3636007&l...amp;l=0&m=b]]>

если кто хочет - присоединяйтесь, я беру термос.

]]>http://news.tochka.net/58143-gde-v-kieve-m...reshchenie-foto]]>
Вот где можно..

Все прошло успешно, но пожалуй на фотографа нужно было соглашаться!
Вторая фотка уже после купанияю

К



Сообщение отредактировал Metal Invader - Feb 1 2018, 17:09

а меня вчера Максвелл звал звал, но я не готов покачто неподготовленным окунаться...
к след. году пойду нырять, а пока пас)

Без подготовки ну его нафик, наслушался историй , как у народа сердце не выдерживало.

я начинал по чуть-чуть, теперь вот мелкого своего с 4-х лет уже полтора года беру с собой - он доволен как слон , болеть почти перестал (с сентября по чуть-чутьпривыкал и к зиме как раз уже подготовлен был)

откуда у вас столько свободного времени в среду?)))