 Тренажерный зал, Ищу фитнес центр |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|
Правила раздела
Этот раздел предназначен для свободного общения между посетителями форума по деловым вопросам, не касающимся основной тематики форума.
ЗАПРЕЩЕНО:
1. Флудить и оффтопить.
2. Оставлять в разделе сообщения и файлы, содержащие оскорбительную, призывающую к насилию, разжигающую национальную рознь, и расовую вражду, а также любую другую информацию, которая противоречит морально-этическим нормам.
3. Использовать нецензурную лексику.
  |
 Apr 9 2013, 10:55
Сообщение
#241
|
|
 талантливейший подлец(с) Группа: MAZDAвод Сообщений: 24,157 Регистрация: 26.06.2007 Из: Понаехаловск Спасибо сказали: 741 раз(а) Авто: Тропический ветер)) Имя: великолепнейший мерзавец(с)  |
Цитата(Hammster @ Apr 9 2013, 11:52 )  ddssa, да я не особо гонюсь за результатом, в зал хожу скорее для зарядки, "спортивное питание" не использую совсем  аналогично -------------------- Люди, которым я не нравлюсь, должны принять одну простую вещь - цианид калия
Не верь, не бойся, не проси. Жизнь надо прожить так, чтобы в аду сказали: "Извините, у нас приличные люди!" Лучший аргумент против демократии - пятиминутная беседа со средним избирателем. У.Черчилль "If one day the speed kills me, don't cry because I was smiling" -P. Walker |
 |
 
|
|
Apr 9 2013, 11:15
Сообщение
#242
|
|
 Группа: Маздаклаббер Сообщений: 6,105 Регистрация: 30.03.2009 Из: Київ Спасибо сказали: 528 раз(а) Авто: Mazda 3 2.0 IPM Имя: Андрей |
Цитата(ХАИ @ Apr 9 2013, 11:51 ) изююююм жрать надо 120гр ізюма і Ваше вуглеводне вікно відкриває Вам широкі перспективи по гострого панкреатита) -------------------- ...Команданте Ярош! Красно-черные крылья.
Огненная ярость, зимняя герилья. Люто ветер вторит: страху-мараторий, Дозор несет высотно небесная сотня... |
|
|
|
|
Apr 9 2013, 11:44
Сообщение
#243
|
|
|
талантливейший подлец(с) Группа: MAZDAвод Сообщений: 24,157 Регистрация: 26.06.2007 Из: Понаехаловск Спасибо сказали: 741 раз(а) Авто: Тропический ветер)) Имя: великолепнейший мерзавец(с) |
Цитата(alkain @ Apr 9 2013, 12:15 ) 120гр ізюма і Ваше вуглеводне вікно відкриває Вам широкі перспективи по гострого панкреатита) ага.. мне раньше говорили, что выпив 0,5л водки можно умереть... получается бывало, что я умирал по два раза за один вечер... 
-------------------- Люди, которым я не нравлюсь, должны принять одну простую вещь - цианид калия
Не верь, не бойся, не проси. Жизнь надо прожить так, чтобы в аду сказали: "Извините, у нас приличные люди!" Лучший аргумент против демократии - пятиминутная беседа со средним избирателем. У.Черчилль "If one day the speed kills me, don't cry because I was smiling" -P. Walker Спасибо сказали:
july, |
|
|
|
|
Apr 9 2013, 12:06
Сообщение
#244
|
|
|
Группа: Новичок Сообщений: 31 Регистрация: 08.04.2009 Из: Киев Спасибо сказали: 1 раз(а) Авто: Mazda 3 |
Цитата(alkain @ Apr 9 2013, 10:48 ) ddssa, а скільки і яких продуктів треба з'їсти?) 75гр цукру-гіперглікемічна кома 100%) Сахар - наихудший вариант. Глюкоза в чистом виде - идеально, в аптеках есть. Я хаваю мёд, вес примерно такой же. Раз пишу, значит не умер :-) |
|
|
|
|
Apr 9 2013, 12:09
Сообщение
#245
|
|
|
Группа: Маздаклаббер Сообщений: 6,105 Регистрация: 30.03.2009 Из: Київ Спасибо сказали: 528 раз(а) Авто: Mazda 3 2.0 IPM Имя: Андрей |
Цитата(ХАИ @ Apr 9 2013, 12:44 ) ага.. мне раньше говорили, что выпив 0,5л водки можно умереть... получается бывало, что я умирал по два раза за один вечер... мається наувазі вмерти раніше! А взагалі не рекомендую заливати вуглеводне вікно горілкою. Бо в 100гр горілки лише 0.1гр вуглеводів))-------------------- ...Команданте Ярош! Красно-черные крылья.
Огненная ярость, зимняя герилья. Люто ветер вторит: страху-мараторий, Дозор несет высотно небесная сотня... |
|
|
|
|
Apr 9 2013, 12:25
Сообщение
#246
|
|
|
Группа: Новичок Сообщений: 31 Регистрация: 08.04.2009 Из: Киев Спасибо сказали: 1 раз(а) Авто: Mazda 3 |
Цитата(Hammster @ Apr 9 2013, 10:55 ) ddssa, да я не особо гонюсь за результатом, в зал хожу скорее для зарядки, "спортивное питание" не использую совсем или финики, то там сахарозы много, так что это не есть гуд! Про "спортивное питание" я ничего не говорил, сам его не употребляю, фарму разную тоже. Хаваю 400г творога в день - в рабочие дни, плюс мед в дни тренировок. В выходные разрузка - только мясо :-)). И я не гонюсь, при среднем весе 72 кг жму лежа 95 кг 4 подхода по 6. Когда гнался было 110 кг 4х4 и 127.5 на раз. Цифери привел не для понтов, просто есть определенные простые правила, соблюдая которые, можно хорошо поднять свои силовые показатели. И одно из них - закрывать углеводное окно. Усе, пошел жать. |
|
|
|
|
Apr 9 2013, 12:35
Сообщение
#247
|
|
|
талантливейший подлец(с) Группа: MAZDAвод Сообщений: 24,157 Регистрация: 26.06.2007 Из: Понаехаловск Спасибо сказали: 741 раз(а) Авто: Тропический ветер)) Имя: великолепнейший мерзавец(с) |
Цитата(alkain @ Apr 9 2013, 13:09 ) мається наувазі вмерти раніше! А взагалі не рекомендую заливати вуглеводне вікно горілкою. Бо в 100гр горілки лише 0.1гр вуглеводів)) а если закусить изюмом в меде?
Сообщение отредактировал ХАИ - Apr 9 2013, 12:37 -------------------- Люди, которым я не нравлюсь, должны принять одну простую вещь - цианид калия
Не верь, не бойся, не проси. Жизнь надо прожить так, чтобы в аду сказали: "Извините, у нас приличные люди!" Лучший аргумент против демократии - пятиминутная беседа со средним избирателем. У.Черчилль "If one day the speed kills me, don't cry because I was smiling" -P. Walker |
|
|
|
|
Apr 9 2013, 22:27
Сообщение
#248
|
|
 Cricetus cricetus Группа: Мазда-Гвардия Сообщений: 13,202 Регистрация: 24.11.2007 Из: Киев Спасибо сказали: 859 раз(а) Имя: Саня |
-------------------- |
|
|
|
|
Apr 10 2013, 07:44
Сообщение
#249
|
|
|
талантливейший подлец(с) Группа: MAZDAвод Сообщений: 24,157 Регистрация: 26.06.2007 Из: Понаехаловск Спасибо сказали: 741 раз(а) Авто: Тропический ветер)) Имя: великолепнейший мерзавец(с) |
-------------------- Люди, которым я не нравлюсь, должны принять одну простую вещь - цианид калия
Не верь, не бойся, не проси. Жизнь надо прожить так, чтобы в аду сказали: "Извините, у нас приличные люди!" Лучший аргумент против демократии - пятиминутная беседа со средним избирателем. У.Черчилль "If one day the speed kills me, don't cry because I was smiling" -P. Walker |
|
|
|
|
Apr 10 2013, 08:41
Сообщение
#250
|
|
|
талантливейший подлец(с) Группа: MAZDAвод Сообщений: 24,157 Регистрация: 26.06.2007 Из: Понаехаловск Спасибо сказали: 741 раз(а) Авто: Тропический ветер)) Имя: великолепнейший мерзавец(с) |
-------------------- Люди, которым я не нравлюсь, должны принять одну простую вещь - цианид калия
Не верь, не бойся, не проси. Жизнь надо прожить так, чтобы в аду сказали: "Извините, у нас приличные люди!" Лучший аргумент против демократии - пятиминутная беседа со средним избирателем. У.Черчилль "If one day the speed kills me, don't cry because I was smiling" -P. Walker |
|
|
|
|
Apr 10 2013, 23:07
Сообщение
#251
|
|
 Группа: MAZDAвод Сообщений: 4,677 Регистрация: 10.04.2008 Спасибо сказали: 136 раз(а) Авто: Toyota Prado |
 
--------------------  |
|
|
|
|
Apr 11 2013, 02:03
Сообщение
#252
|
|
 Группа: Маздаклаббер Сообщений: 4,729 Регистрация: 15.04.2009 Спасибо сказали: 401 раз(а) Авто: mazda |
]]>
 ]]>
-------------------- Перманентно счАстлива!
За рулем автомобиля, как и в сексе, большинство людей склонны преувеличивать свое мастерство. Это только в сказках женщину любят за боевой и колючий характер. А в жизни — за борщ, ]]>кружевные труселя]]> и за молчание  |
|
|
|
|
Apr 11 2013, 08:35
Сообщение
#253
|
|
|
талантливейший подлец(с) Группа: MAZDAвод Сообщений: 24,157 Регистрация: 26.06.2007 Из: Понаехаловск Спасибо сказали: 741 раз(а) Авто: Тропический ветер)) Имя: великолепнейший мерзавец(с) |
-------------------- Люди, которым я не нравлюсь, должны принять одну простую вещь - цианид калия
Не верь, не бойся, не проси. Жизнь надо прожить так, чтобы в аду сказали: "Извините, у нас приличные люди!" Лучший аргумент против демократии - пятиминутная беседа со средним избирателем. У.Черчилль "If one day the speed kills me, don't cry because I was smiling" -P. Walker |
|
|
|
|
Apr 16 2013, 08:19
Сообщение
#254
|
|
|
талантливейший подлец(с) Группа: MAZDAвод Сообщений: 24,157 Регистрация: 26.06.2007 Из: Понаехаловск Спасибо сказали: 741 раз(а) Авто: Тропический ветер)) Имя: великолепнейший мерзавец(с) |
-------------------- Люди, которым я не нравлюсь, должны принять одну простую вещь - цианид калия
Не верь, не бойся, не проси. Жизнь надо прожить так, чтобы в аду сказали: "Извините, у нас приличные люди!" Лучший аргумент против демократии - пятиминутная беседа со средним избирателем. У.Черчилль "If one day the speed kills me, don't cry because I was smiling" -P. Walker |
|
|
|
|
Apr 16 2013, 08:45
Сообщение
#255
|
|
 Группа: MAZDAвод Сообщений: 2,305 Регистрация: 17.09.2009 Из: Киев Спасибо сказали: 255 раз(а) Авто: турбо-трактор Имя: Сергей |
Кто-то может что-то сказать относительно жиросжигателей?
Рекомендуют OxyElit Pro, но че-то я очкую... -------------------- Всякие мысли упираются в слова
всякие слова упираются в стену |
|
|
|
|
Apr 16 2013, 11:09
Сообщение
#256
|
|
|
талантливейший подлец(с) Группа: MAZDAвод Сообщений: 24,157 Регистрация: 26.06.2007 Из: Понаехаловск Спасибо сказали: 741 раз(а) Авто: Тропический ветер)) Имя: великолепнейший мерзавец(с) |
Цитата(R_4 @ Apr 16 2013, 09:45 ) Рекомендуют OxyElit Pro, но че-то я очкую... мля.. с первого раза как-то странно прочиталось название... весна походу...
-------------------- Люди, которым я не нравлюсь, должны принять одну простую вещь - цианид калия
Не верь, не бойся, не проси. Жизнь надо прожить так, чтобы в аду сказали: "Извините, у нас приличные люди!" Лучший аргумент против демократии - пятиминутная беседа со средним избирателем. У.Черчилль "If one day the speed kills me, don't cry because I was smiling" -P. Walker |
|
|
|
|
Apr 16 2013, 14:24
Сообщение
#257
|
|
|
Группа: MAZDAвод Сообщений: 4,677 Регистрация: 10.04.2008 Спасибо сказали: 136 раз(а) Авто: Toyota Prado |
Цитата(R_4 @ Apr 16 2013, 09:45 ) Кто-то может что-то сказать относительно жиросжигателей? Рекомендуют OxyElit Pro, но че-то я очкую... Начни с Л-карнитина, можно купить в каждой аптеке или магазе спортпита  -------------------- Спасибо сказали:
R_4, |
|
|
|
|
Apr 22 2013, 11:51
Сообщение
#258
|
|
|
талантливейший подлец(с) Группа: MAZDAвод Сообщений: 24,157 Регистрация: 26.06.2007 Из: Понаехаловск Спасибо сказали: 741 раз(а) Авто: Тропический ветер)) Имя: великолепнейший мерзавец(с) |
-------------------- Люди, которым я не нравлюсь, должны принять одну простую вещь - цианид калия
Не верь, не бойся, не проси. Жизнь надо прожить так, чтобы в аду сказали: "Извините, у нас приличные люди!" Лучший аргумент против демократии - пятиминутная беседа со средним избирателем. У.Черчилль "If one day the speed kills me, don't cry because I was smiling" -P. Walker |
|
|
|
|
Apr 22 2013, 12:04
Сообщение
#259
|
|
|
Группа: Маздаклаббер Сообщений: 1,433 Регистрация: 15.04.2013 Из: Чернігів Спасибо сказали: 86 раз(а) Авто: Mazda 3, Mazda CX5 Имя: Андрій |
Цитата(R_4 @ Apr 16 2013, 09:45 ) Кто-то может что-то сказать относительно жиросжигателей? Рекомендуют OxyElit Pro, но че-то я очкую... ]]>http://www.dymatize.com/products/energy-we...-xtreme-120-ct/]]> Друг по залу вот такой принимал. 1 капсула за 30 мин до тренировки, 1 - за 30 минут до ужина в 5-6 вечера. При условии соблюдения диеты отлично работает. Но сам я не пил и сильно не советую их применять. Вариант с активными тренировоками (например TRX) + кардио + L-caрнитин по моему мнению выглядит более правильным. |
|
|
|
|
Apr 22 2013, 12:08
Сообщение
#260
|
|
|
талантливейший подлец(с) Группа: MAZDAвод Сообщений: 24,157 Регистрация: 26.06.2007 Из: Понаехаловск Спасибо сказали: 741 раз(а) Авто: Тропический ветер)) Имя: великолепнейший мерзавец(с) |
Цитата(R_4 @ Apr 16 2013, 09:45 ) Кто-то может что-то сказать относительно жиросжигателей? Рекомендуют OxyElit Pro, но че-то я очкую... а перестройка тренировок не помогает? -------------------- Люди, которым я не нравлюсь, должны принять одну простую вещь - цианид калия
Не верь, не бойся, не проси. Жизнь надо прожить так, чтобы в аду сказали: "Извините, у нас приличные люди!" Лучший аргумент против демократии - пятиминутная беседа со средним избирателем. У.Черчилль "If one day the speed kills me, don't cry because I was smiling" -P. Walker |
|
|
|
|
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
